教練,你的名字是…
- Lia 教練
- 2020年3月16日
- 讀畢需時 2 分鐘
什麼是教練(Coach)? 它不是名牌包,卻是將你打造成名牌的重要心法和能力
教練釋放人們的潛能,使人們不斷成長為更好的自我版本。更重要的是在這個不斷成長的歷程中,我們每個人都會有自己無法看見的盲點或限制在拉扯著我們,使我們無法持續前進。教練,便像一面清晰的鏡子一般,讓我們清楚看見那些捆綁在我們身上的無形繩索(那些不再適合我們的舊模式、舊信念)。透過教練這面鏡子的反射,你能看清並解開自身這些限制或盲點,持續往成長的路途前進。
各領域頂尖好手身後,都有一位教練
每一位世界級的好手,身後都有一位教練。車神舒馬克(Michael Schumacher),高球名將老虎伍茲(Tiger Woods),台灣之光王建民等。然而除了體育界外,全球有更多的教練陪伴在個人、各種組織及企業界中。教練可以為企業帶來什麼好處呢?美國心理學專業學院院長,威廉貝格斯特博士(William Bergquist ph.D.)認為至少有下列三項:
1. 提升高階領導人及接班團隊在領導力上的發展,有能力承擔更大的責任。
2. 提升經理人自我覺察的能力,看見自己在管理思維上的盲點、假設和限制,突破舒適區,更有效地帶領團隊達成組織目標。
3. 協助企業在轉型與變革過程中人才的管理與留任。
教練帶領有價值的人由現況到達目的地,教練引領有潛力的人由現實達成目標
如同美國第16任總統亞伯拉罕·林肯(Abraham Lincoln)的名言:「噴泉的高度是不會超過它的源頭,一個人的事業也是如此,他們的成就絕不會超過自己的信念。」每一個人最具挑戰的對手都是自己的內在核心信念,也因此,我們需要教練夥伴來陪伴我們超越自己,個人教練協助你:
1. 開啟自我導向學習的能力。
2. 與他人作更有效的溝通,對他人更具影響力 。
3. 提升職涯管理能力,邁向職涯高峰。
4. 更有自信心。
5. 提升工作與生活的平衡,內心更為喜悅。
投資自己,永遠是世上最具價值的投資
你有沒有一種經驗? 有一個人在一個時間裡,全然專注地聽你說話,他對於你所說的一切全然理解、接納及尊重 ,並在這樣的前提下和你一起探索你內心最真實的渴望和感受,他陪伴你看清你以為的恐懼究竟是什麼,他讓你看見,原來你真正想要的人生是什麼?他幫你在一團亂如毛線頭的混亂思緒中,重新理出清晰的思路,他讓你看見自己做得好的地方在哪裡?該調整的又是什麼?他協助你給自己力量持續往前邁進。
擁有這樣一位夥伴,正像在你身上安插了一對輕盈的翅膀,引領你自此時此地抵達下一個美好的人生目標。

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